La GV s’associe…
La GV s’associe… Lire la suite »
Randonnée ‘Les Côteaux de l’Eclimont’… suite
Rando du dimanche 02 octobre 2022Les coteaux de l’Eclimont (Abbéville-la-Rivière) La passerelle a résisté, l’écrevisse dans l’Eclimont (ruisseau) a surpris tout le monde!
Randonnée ‘Les Côteaux de l’Eclimont’… suite Lire la suite »
Les Coteaux de l’Eclimont – 2 octobre 2022
Rando du 2 octobre – Les coteaux de l’Eclimont
Les Coteaux de l’Eclimont – 2 octobre 2022 Lire la suite »
Bungy Pump
Cette technique consiste à marcher avec des bâtons qui accentuent le balancier des bras et génèrent une plus grande amplitude des mouvements. Elle a été affinée par des Suédois qui
Les rendez-vous du vendredi
Cette saison, retrouvons tous les 15 jours, le vendredi matin de 9h à 11h, Dominique, animateur rando. La première rando de la saison aura lieu le vendredi 16 septembre
Les rendez-vous du vendredi Lire la suite »
Randonnée à Thorigny-sur-Marne
Dimanche 26 juin, la Gym Volontaire de Bondoufle organisait une rando/resto sur les bords de la Marne
Randonnée à Thorigny-sur-Marne Lire la suite »
Gym cool
Mardi : 17h00 à 18h00 avec Sophie Gymnase 3 parts (Marcel Caro) Toutes personnes qui veut pratiquer une activité physique modérée, ou qui veut reprendre en douceur après une période
La section
Activités : La section propose 24 heures de cours par semaine (Gym, Gym cool, Body zen, stretching, marches active/détente/, renforcement musculaire, Energym, Equilibre, Pilates, Zumba & Aquagym) assurées par 8
